淺談”對親人暴躁，對外人和善”

在瀏覽臉書時，偶然看到一段非常真實且扎心的話，”一個人最大的災難，就是對親人暴躁，對外人和善”，這種行為相當常見(尤其在東方社會)

與親人相處時，我們常常感到更自在和安全，這種安全感會使我們更容易表現出真實的情感，尤其是負面情感，因為我們”認為”既然是親人”應該”要了解並且包容我們，而不會立刻離開或拒絕我們

有時，我們在生活中壓抑或累積了一些情緒，當這些情緒達到一定程度爆發出來時，親人常常自然會被當作情緒爆炸的目標

往往，我們對親人有更高的期望和需求，我們理所當人地認為，他們應該要更好地理解我們或滿足我們的需求，當這些期望未被實現時，我們所感到失望或沮喪，極可能進而導致暴躁的行為

將親人當作受氣包，對他們不禮貌、不尊重、不體貼、不關心…，可能會對家庭或人際關係和個人幸福造成極大的負面影響

親人是一個重要的支持系統，相處起來應該是感到愉快、被接納和安全的，對親人的尊重和關愛是和諧的基礎，如果對親人表現出不尊重或冷漠，平衡的和諧則蕩然無存

親人之間的情感連結非常強大，可以提供情感支持和安全感，當你對親人表現出接納、尊重和關心時，他們則更有可能用相同的方式來回應，有助於建立更緊密的連結，反之，如果在溝通過程中，常常固執、易怒或暴躁，只會讓親人一個個遠離、不願親近

對親人不尊重或冷漠可能會引發心理壓力和情感問題，這不但會嚴重傷害親近的人，對當事人本身的心理健康也會造成負面影響，相反的，建立積極的親密關係有助於減輕壓力並提高幸福感

將親人當作受氣包的行為甚至習慣，或是嚴重到成為了一種惡性循環，不但得不到親人的理解，下場只有眼睜睜看著”親人”敬而遠之、逃之夭夭，變成”陌生人”

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